Вкусные, сочные и полезные — все эти качества присущи тыквенным семечкам, которые заняли достойное место, как рационе гурманов так и в народной медицине, где их используют для лечения таких напастей, как глисты, морская болезнь и рвота у беременных.

Большой популярностью тыквенные семечки пользуются и у мужской половины населения, которая применяет этот продукт для профилактики простатита, для чего достаточно съедать по 60-70 зерен.

И наконец, тыквенные семечки будут очень полезны при недостатке таких веществ, как железо, магний, цинк, а применение тыквенных семечек после еды позволит улучшить работу желудочно-кишечного тракта.