Ходит множество легенд, посвящённых тому, как вредно и некультурно грызть семечки подсолнуха. И для зубов плохо, и окружающим неприятно, и толстеешь от них, и… Но задумайтесь на секунду – а почему мы так активно стремимся к этому продукту, почему нас трудно оторвать от него?

Ведь, к примеру, орехи несравнимо удобнее – их не нужно так кропотливо чистить, закупил арахиса и грызи спокойно. Чем же так притягивают нас к себе семечки подсолнуха, в чём их магнетическая сила?

Как и в большинстве случаев, ларчик открывается действительно просто. Этот продукт на самом деле является хранителем целой россыпи витаминов, необходимых нашему организму, поэтому он так и любит эти маленькие зёрнышки, заставляя покупать их стаканами и кулёчками.

Кроме того, их чистка – своеобразный, но очень действенный метод для борьбы со стрессом.