Шиповник – уникальное растение, которое позволяет бороться со многими недугами. Регулярный прием этого розоцветного из семейства кустарниковых в отдельных случаях помогает там, где врачи уже считают болезнь запущенной.

Но этого можно добиться лишь в том случае, если приготовление шиповника произведено правильно.

Приготовление шиповника имеет несметное количество способов. Мне лично нравятся следующие. Если это настой, то я беру 1 столовую ложку высушенных ягод, заливаю кипятком, довожу до состояния кипения и кипячу 10 минут, оставляю настаиваться на сутки. Теперь настойку можно принимать.

Для приготовления витаминного чая перемешиваю 1:1 плоды сушеной черной смородины, рябины и шиповника. Двумя стаканами кипятка заливаю всего 2 чайные ложки смеси и накрываю крышкой. Через час чай готов. пью его в течение дня по полстакана.