Вариантов чистки много, например, при помощи слабительного. Важно лишь то, какого результата вы хотите добиться.

Провести очищение кишечника в домашних условиях можно, используя кружку Эсмарха, или, проще говоря при помощи клизмы. Прежде чем самостоятельно прибегать к чистке кишечника обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Делать процедуру лучше рано утром или перед сном. Состав жидкости может быть различным: отвары из трав, оказывающие благоприятное воздействие на кишечник (тысячелистник, ромашка), слабый раствор марганцовки, с добавлением сока лимона или яблочного уксуса, или отвар из трав желчегонного действия.

Для одной процедуры требуется жидкости 1,5 – 2 литра.

Пациент принимает коленно-локтевую позу или ложится на правый бок, ноги согнуты, живот расслаблен. Наконечник трубки смазывается вазелином или растительным маслом и вводится в задний проход. Жидкость должна вся пройти в кишечник, для этого необходимо хорошо расслабиться. По завершении процедуры хорошо полежать на спине, слегка массируя живот.

Еще один способ сделать очищение кишечника в домашних условиях – прием соленой воды. При этом чистятся все отделы кишечника и желудок.

chistka

На голодный желудок утром выпивается 10 стаканов соленой воды (разводится в литре жидкости чайная ложка соли).

Такая процедура способна вывести из организма все многолетние отложения шлаков.

У Вас часто бывают проблемы со здоровьем? Тогда наша подписка - именно для Вас!

Самые интересные новости