Гемоглобин — это белок, содержащийся в эритроцитах. Эритроциты доставляют кислород во все ткани и органы и удаляют из них углекислый газ.

Что означает, что в организме низкий гемоглобин?  Количество эритроцитов в крови уменьшается, уменьшается и доставка кислорода и удаление кислорода. Начинается кислородное голодание всех тканей и органов человека.

В гемоглобине присутствует соединение железа. Поэтому причиной анемии может быть недостаток железа в организме. В этом случае назначается диета из продуктов, богатых железом (говядина, печень, гречневая крупа, гранаты и др.), а также препараты железа.

granat

Низкий гемоглобин также может быть из-за большой кровопотери, инфекционного заболевания или авитаминоза.

Вот сяду на диету - и стану здоровой и молодой! Вам это знакомо? Подпишитесь на все о диетах!

Самые интересные новости