Растяжения связок голеностопа — одна из травм, которая встречается довольно часто и сопровождается вывихом сустава.

Симптомы растяжения:

• болевые ощущения в области голеностопа при пальпации
• отёчность или кровоподтёк

Лечение растяжения связок голеностопа. Перед непосредственно лечением нужно выяснить степень тяжести травмы. При лёгкой степени растяжения достаточно наложить тугую повязку в область лодыжки и стопы. На место растяжения прикладывают холод и фиксируют сустав в приподнятом положении. После улучшения состояния больному рекомендуется физическая нагрузка на области растяжения, постепенно нагрузка увеличивается и приобретает более продолжительный период.

Лечение растяжения связок голеностопа — используется мануальная терапия, ультразвук. При уменьшении болевых ощущений нужно тренировать ногу — ходить с костылём. Пассивное лечение растяжения связок голеностопа бессмысленно.

При средней тяжести растяжения на 3 недели накладывается фиксирующее приспособление. В тяжёлых случаях растяжения требуется операция, после которой нужно пройти курс лечебной физкультуры и физиотерапии.