Корица: полезные и лечебные свойства корицы
Корицу в основном используют в качестве приправы, не зная о ее полезных свойствах, которые помогают в борьбе с некоторыми заболеваниями.
Корица — вечнозеленое растение, представляющее собой не только вкусную, но и полезную специю. Корица нашла применение в народной медицине, ароматерапии, косметологии, она входит в состав ряда фармацевтических препаратов. В ее составе присутствуют магний, кальций, железо, медь, цинк, марганец, эфирное масло, пищевые волокна, флавоноиды, коричневый спирт и коричневый альдегид и др.
Большая часть питательных веществ, входящих в состав корицы, обладает антиоксидантными свойствами, что предопределяет укрепление иммунной системы и общий оздоравливающий эффект. Этой приправе присущи противовоспалительные, бактерицидные, согревающие и противораковые свойства.
Лечебные свойства корицы
Корицу часто используют для лечения сахарного диабета. В этих случаях рекомендуют по утрам принимать полчайной ложки порошка корицы. Это растение способно понижать чувствительность к инсулину, а также гармонизировать инсулиновый обмен.
Лечебное свойство корицы, незаменимое при сердечнососудистых заболеваниях – снижение уровня холестерина в крови. Это значит, что снижается вероятность образования тромбов на внутренних стенках кровеносных сосудов, то есть проявляется эффект профилактики инсульта, инфаркта и атеросклероза. Доза приема — полчайной ложки порошка корицы в сутки.
Кроме того, корица улучшает работу головного мозга. Ею можно воспользоваться при мигрени, апатии, для концентрации внимания, улучшения зрительной памяти.
Корица помогает очищению организма от скопившихся в нем шлаков, ею можно воспользоваться при чрезмерном газообразовании. Она нормализует деятельность почек и желудочно-кишечного тракта, улучшая пищеварение за счет выведения солей желчных кислот, и борясь с запорами с помощью пищевых волокон.
Рак толстого кишечника тоже показание к ее применению.
Корица эффективно борется с гриппом, простудными заболеваниями, воспалительными заболеваниями органов дыхания, что обусловлено ее согревающим действием. Эфирное масло корицы можно использовать для ингаляций.
Эта приправа — компонент многих мазей и кремов, наделенных согревающими свойствами. Их используют при болевых ощущениях в области суставов и мышц.
Потрясающее свойство корицы — способность обеззараживать продукты питания, зараженные кишечной палочкой.
Действие корицы дополняет и усиливает мед. Эти компоненты действуют в направлении оздоровления всего организма, слаженно работают для нормализации массы тела. Основное правило – регулярный прием. Для оздоровления организма по утрам можно съедать кусок хлеба, смазанный медом с корицей в отношении 2:1.
Чай из корицы для похудения
Для похудения готовят чай с ними. Рецепт такой — чайную ложку порошка корицы вечером растворяют в стакане горячей воды, дают настояться в течение 30 минут и добавляют две чайные ложки меда, размешивают. Перед сном можно выпить половину напитка, а оставшуюся половину употребить утром до приема пищи. До утра ее хранят в холодильнике. Снижение веса достигается за счет противопаразитарных свойств продуктов, которые помогают восстановить нормальное пищеварение и очистить кишечник от паразитов и бактерий. Употребление напитка можно продолжить после завершения активного процесса снижения веса, так как он препятствует накоплению жира и полезен для здоровья.