Любая семейная пара приходит к желанию стать родителями. У кого-то это происходит быстро, у кого-то неожиданно, а кто-то безрезультатно пытается.

Первым шагом на пути к быстрому зачатию должна стать проверка вашего здоровья.

Следующий шаг: от мамы требуется правильное определение дня овуляции, а от папы — качественная сперма.

Помимо вышесказанного есть ещё факторы, которые влияют на вопрос — как забеременеть быстро:

• легче всего забеременеть быстро в последнем месяце осени или ранней весной;
• не сидите на диетах (это касается и мужчин). За пару месяцев следует урегулировать свой вес.
• откажитесь от вредных привычек, даже кофеин отрицательно сказывается на зачатии;
• придерживайтесь сбалансированного питания: есть побольше зелени, овощи, каши, мясо, бобовые, молочные продукты. Откажитесь от мучного и сладкого, фаст-фудов.

• используйте при зачатии миссионерскую позу;
• не употребляйте лекарства, особенно антибиотики;
• бытовая химия — негативный фактор, не используйте средства интимной гигиены;
• и главное — никаких стрессов!

Вот основные советы для семейных пар,желающих быстро забеременеть. Чаще представляйте своего долгожданного любимого малыша, ждите его появления.