Как улучшить зрение
С помощью глаз мы воспринимаем форму и цвет, ориентируемся в пространстве, видим предметы на разном расстоянии. 90 процентов всей информации мы воспринимаем глазами. На сегодняшний день для многих актуален вопрос — как улучшить зрение?
Для улучшения зрения можно использовать комплекс упражнений или употреблять в пищу продукты, которые способствуют улучшить состояние зрения.
Как улучшить зрение -вот некоторые рецепты.
1. По полстакана морковного сока и молока, добавить 1 ст.л. сахара. Перемешать и пить.
2. По полстакана морковного сока и молочного мороженого.
3. Массаж глаз. (разминание, нажим, вибрация).
4. Упражнения для глаз в виде разнообразных движений глазами.
5. Употреблять в еду суп из крапивы или отвар из крапивы.
6. Принимать настои из листьев черники.
7. При некоторых глазных заболеваниях можно проводить лечебное голодание.