Как поднять давление

При визитах к врачу часто можно услышать, что люди жалуются на повышенное давление. Но больных людей с низким давлением тоже большое количество. Поэтому гипотоникам необходимо поднимать давление. Как поднять давление, чтобы человека перестали беспокоить головокружения, мучить головные боли и он стал себя чувствовать хорошо.

Как поднять давление.

  • массаж биологически активных точек на голове, руке, ноге
  • специальные физические упражнения, помогающие повысить давление
  • занятия бегом на короткое время поднимает давление
  • употреблять кофе, зелёный чай (иногда помогает лучше, чем кофе), чай с добавлением корицы
  • употребление сока граната (сок нужно разбавить водой 1:2, т.к. кислый сок разъедает эмаль зубов и раздражает желудок
  • применение лекарственных препаратов — настойки элеутерококка, женьшеня, аскофена
  • в чашку кофе выдавить сок лимона, положить ложку мёда, добавить немного коньяка
kak-podnyat-davlenie
  • смешать: по стакану свекольного и морковного сока, пол стакана сока клюквы, стакан мёда, добавить 100 мл водки. Принимать каждый день до еды по столовой ложке

У Вас часто бывают проблемы со здоровьем? Тогда наша подписка - именно для Вас!