В том, что все болезни появляются от того, что в нашей жизни присутствуют постоянные стрессы, практически никто уже не сомневается. Испытывая постоянные стрессы наш организм стареет гораздо быстрее, чем организм, который стрессов старается избегать.

Совсем избежать стрессовых ситуаций у нас, конечно, не получится, но уменьшить их количество — это нам вполне по силам. Не стоит обращать внимания на неприятные мелочи, которыми полна наша жизнь.

Нужно смотреть на жизнь позитивно и во всех ситуациях искать в первую очередь положительные стороны.

Вот сяду на диету - и стану здоровой и молодой! Вам это знакомо? Подпишитесь на все о диетах!

Самые интересные новости