«Отложение солей» — как часто можно слышать такой диагноз. Если не лечить это заболевание, то постепенно начинает развиваться подагра, когда сустав уже начинает краснеть, опухает и нестерпимо болит.

Услышав диагноз «отложение солей» человек самостоятельно ограничивает себя в употреблении поваренной соли надеясь, что так он оградит себя от развития заболевания. Но по химическому составу употребляемая в пищу соль и соли, которые образовываются в организме человека, совершенно различны. Поэтому диета с ограничением соли никак не повлияет на заболевание.

Диета при отложении солей в суставах должна быть направлена на ограничение употребления белковой пищи и необходимо создать условия, когда белковая пища будет полностью перевариваться.

Диета при отложении солей в суставах — следует ограничить употребление:

• солёных, острых, маринованных блюд
• томатной пасты, кетчупа, пряностей, соусов
• изделий из слоёного теста
• жидкости во время приёма основной пищи
• кофе, чай, шоколад

Диета при отложении солей в суставах — рекомендовано употребление:

• овощных салатов вместе с белковой пищей
• сливочное масло, сыр
• морковь
• икра
• фрукты — апельсины, яблоки, орехи, сливы