Стресс – одно из понятий современной жизни, прочно вошедшее в наш лексикон. Многие ученые с тревогой сообщают об эпидемии стресса, которая охватывает большую часть трудоспособного населения страны и нередко сопровождает детей, в том числе и совсем маленьких.

В связи с этими причинами диагностика стресса приобретает большое значение. Стресс – очень емкое понятие, поэтому приемов его выявления и изучения существует достаточно много, их можно условно разделить на несколько групп:

• методики для выявления обычного, или повседневного стресса;
• приемы, измеряющие уровень трудового, социального стресса;
• способы, позволяющие определить степень физиологического стресса;

Диагностика стресса проводится, как правило, с помощью разнообразных опросников, позволяющих определить уровень того или иного вида стресса.