Боль в спине и пояснице может быть вызвана  разными причинами, но самые главные – недостаток физической нагрузки, неправильное питание, излишний вес, стрессы. Вы в группе риска, если:

  • вы проводите много времени за рулем;
  • мало двигаетесь;
  • работа связана с резким изменением положения тела, особенно если при этом присутствует поднятие тяжестей;
  • если вы в положении или только что после родов;
  • возраст – у женщин это период менопаузы, связанный с риском остеопороза.

bol_spina

Каковы бы ни были причины, боль в спине в пояснице невозможно диагностировать самостоятельно, поэтому советуем вам обратиться к специалисту, который назначит проведение специальных обследований и подскажет направления лечения.

Как сохранить молодость и красоту долгие годы? Подписывайтесь!

Самые интересные новости