Ушиб – это закрытое повреждение тканей и органов, которое сопровождается незначительным нарушением их структуры.
Народные средства обычно применяют, если ушиб не очень тяжелый.

•  Смешать по одной столовой ложке уксус, растительное масло и кипяченую воду. Смесью пропитать кусок хлопчатобумажной ткани и положить на ушибленное место. Сверху прикрыть полиэтиленом и завязать платком. После нескольких регулярных процедур ушиб сойдет.
•  От ушибов помогает мазь следующего состава — еловая смола, березовый деготь и несоленое свиное сало в равных соотношениях. Все компоненты сложить в глиняный горшок, закрыть его крышкой и обмазать крышку толстым слоем теста. Горшок поставить в разогретую печь и оставить на сутки. Мазь будет остывать вместе с печью. Готовую мазь нужно выкладывать на ткань и прикладывать к ушибу. Перед применением мазь и ткань для повязки нужно прогреть. Помогает при сильных ушибах с повреждением кости и нагноением.
• Прекрасное народное средство от ушибов — свежие корни лопуха. 70 граммов корней промыть, обсушить, залить 200 мл подсолнечного или оливкового масла и дать настояться сутки. Затем на медленном огне в течение 15 минут подогревать смесь, чтобы она не кипела. Остудить, процедить и хранить смесь в холодильнике. Прикладывать к больному месту сразу после ушиба.
•  Измельчить простое хозяйственное мыло, добавить порошок камфары и нашатырный спирт – всех компонентов по 30 граммов. Влить в смесь стакан лампадного масла и стакан белого скипидара. Все перемешать и смазывать ушибленные места.
•  Измельчить до порошкового состояния кору дуба и добавить сухие измельченные цветки маргаритки. Все в одинаковых пропорциях. Залить стаканом кипятка столовую ложку смеси и настоять в течение 30 минут. Смочить в настое марлю в два слоя и приложить к ушибу.
•  Любое растение темно-зеленого цвета растереть в руках, чтобы получился сок. Соком смазывать ушиб.
•  Боль при ушибе снимает уксус. Две столовых ложки уксуса разбавить в литре воды, смочить в этом растворе ткань и приложить к месту ушиба. Если делать такую процедуру несколько раз в день, через пару дней все пройдет.
•  Две головки чеснока потереть на терке, сложить в емкость темного стекла объемом 0,5 литра и залить 6%-ным яблочным уксусом. Емкость закрыть крышкой и на неделю поставить в прохладное место. Готовую настойку втирать в ушибленные места два раза в день по десять минут.
• Цветки багульника отличное народное средство против ушибов – 10 граммов залить стаканом воды и кипятить 15 минут на медленном огне. Отваром смазывать место ушиба.
•  Смешать в равных долях порошок горчицы и сок редьки. Смазать больное место, когда начнет жечь, смыть средство водой.
•  Смешать в равных долях сок алоэ с медом и прикладывать смесь к ушибу.
•  Мед и сок полыни смешать в равных частях, смазать больное место и забинтовать на час.
•  Несколько раз в день к месту ушиба можно прикладывать кашицу из вареной фасоли.
•  К месту ушиба можно прикладывать медный пятак, свежие листья петрушки, капустные листья.