Слабость тазовой мускулатуры у женщин приводит к серьезным и неприятным нарушениям здоровья – выпадению внутренних половых органов, недержанию мочи, болям в поясничном отделе, которые сопровождаются развитием неврозов, тяжелых психологических комплексов и заставляет женщину замыкаться в себе, отказываться от интимной близости и полностью менять стиль жизни.

Особенно часто эти нарушения развиваются после беременности и родов, прогрессируя с годами. По статистическим данным, в возрасте после 40 эта проблема актуальна для каждой второй женщины.

Возможно ли укрепление женских органов уже после развития недуга?

Сидячая работа, как и тяжелый физический труд, ухудшает прогнозы на выздоровление. Также надо принять меры для устранения причин, вызывающих перерастяжение мышц.

На сегодня нет легкого и быстрого способа достичь существенного улучшения состояния тазового дна. Только планомерные, полноценные целенаправленные занятия специальными упражнениями смогут обеспечить укрепление женских органов и улучшить качество жизни.

Как дополнение к комплексу упражнений можно использовать лечение отварами и настойками из любых общеукрепляющих растений и принимать ванны с морской солью.