Сколько соды нужно при полоскании горла

Помните, ещё с самого детства при любых заболеваниях горла мама делала нам содовый раствор, которым нужно было постоянно полоскать горло. Сейчас мы уже сами лечим своих детей и себя и нужно знать – сколько соды нужно при полоскании горла. Ведь мы же хотим вылечиться, а не принести вред организму, поэтому нужно знать точные пропорции применяемого средства.

Полоскать горло нужно начинать при первых признаках заболевания. Во время полоскания погибает около 70% всех бактерий. Для полоскания можно использовать только соду или же добавлять ещё некоторые компоненты – соль, йод – что улучшит воздействие раствора.

Сколько соды нужно при полоскании горла.

1. Если используется только содовый раствор, то на 1 стакан тёплой кипячёной воды нужно взять 1 столовую ложку соды – перемешать до растворения соды и полоскать.
2. На 1 стакан тёплой воды – четверть чайной ложки соды, 1 чайная ложка соли, 7 капель йода.

Проводить полоскание нужно до 20 раз в день. Температура воды для полоскания не должна превышать 37 градусов.