Я, как гордая носительница очков уже несколько лет, хочу донести свою мысль до тех родителей, кому не безразличны их дети, а такие родители, думаю, все. Пожалуйста, знайте, что гигиена зрения это не просто слова, отнеситесь к этому очень внимательно и тогда ваш ребенок сможет избежать многих проблем и неудобств с ношением очков или линз.

Достаточно выполнять несколько совсем необременительных правил и упражнений и принимать витамины. Если гигиена зрения войдет в привычку, то она поможет сохранить хорошее зрение на очень долгие годы.

Конечно, современная медицина предлагает способы коррекции зрения, но это можно предотвратить. Необходимо избегать перенапряжения глаз. Особенно это свойственно детям, которые много времени проводят у экранов телевизоров или компьютера. Это не допустимо.

Ребенок должен больше гулять, читать и играть в развивающие игры.