Пониженная температура тела и ее причины
Зачастую многие жалуются на безосновательное понижение температуры, при этом мерзнут руки, ноги, наблюдается общая апатия и вялость.
Пониженная температура тела возникает по ряду причин — низкий гемоглобин, нарушение функций щитовидки, снижение иммунитета, недавно перенесенная болезнь и теперь, как следствие, упадок сил.
Если вы посетили врача, сдали анализы, а пониженная температура тела осталась, то попробуйте изменить образ жизни — займитесь спортом, соблюдайте принципы здорового питания, принимайте больше витаминов.
Причины понижения температуры тела:
- — понижение функции щитовидной железы;
- — поражение надпочечников;
- — нарушение нормального функционирования организма после хронической болезни;
- — переутомление;
- — применение в большом количестве лекарств;
- — беременность;
- — недостаток витаминов группы С и многое другое.
Пониженная температура тела – Температуры тела понижение (т.е. температура тела ниже 36 ° С) иногда наблюдается у здоровых людей в утренние часы, но и в это время она не бывает обычно ниже 35,6 ° С. Утреннее температурное понижение до значений 35,6 — 35,9 ° С нередко отмечается при снижении функции щитовидной железы, надпочечников, при некоторых заболеваниях головного мозга, истощении в результате голодания, иногда при хроническом бронхите, а также после значительной кровопотери. Пониженная температура тела неизбежно происходит при замерзании (после окончания стадии приспособительного согревания тела за счет озноба) вплоть до 20 ° С и ниже, когда процессы обмена веществ практически прекращаются и наступает смерть. Менее выраженное, не опасное для жизни, понижение температуры тела иногда достигают за счет искусственного охлаждения тела (искусственная гипотермия) с целью уменьшения интенсивности обмена веществ и потребности организма в кислороде, в частности при длительных хирургических операциях с использованием аппаратов искусственного кровообращения.
Первые признаки пониженной температуры тела:
- слабость;
- сонливость;
- общее недомогание;
- раздражительность;
- торможение мыслительных процессов.
Если пониженная температура тела наблюдается у ребенка, его обязательно нужно показать врачу. Если же при низкой температуре тела человек не испытывает никаких неприятных симптомов, бодр и работоспособен, при обследованиях не выявлено какой-либо патологии, а температура на протяжении жизни остается ниже, чем обычно у здорового человека, это может расцениваться как вариант нормы.
Температура тела низкая, бывает до 34,6. Обычно 35,8-36,2. Если 36,6, то по телу легий озноб. Руки-ноги не мерзнут.
Температура максимум — 36, 2 была((( раньше не обращала внимания, но теперь понимаю, почему когда мои друзья веселятся до утра, мне в 11 вечера уже надо ложиться спать(((( пью витамины, хожу на фитнес, стараюсь ходить пешком — без толку, пойду к врачу …
У меня в среднем 34,6 — 35,3 больше не поднимается.
делал анализы гемоглобин в норме — зато тромбоцитов очень мало. нигде не нашел как повысить тромбоциты…
А еще я слышал, что люди с пониженной температурой тела медленнее стареют. Мне 25 а все мне дают не больше 20 🙂
А как у Вас с этим?
У меня иногда бывает 33,7-34, и ничего, давление 120на 80, занимаюсь спортом, пиво, иногда курю, в общем всё ок, мне 36, но правда дают 28-30, такая темп у меня уже 2 года, а началось после 10 дней голодовки в центре здоровья, можт както повлияло, не знаю.
У моего ребенка 2.4 года, низкая темп — 35-35.3 и я волнуюсь, изначально врачи сказали, что это из-за перенесенного заболевания, потом реакция на анаферон, потом гемоглобин низкий. сейчас все попересдавалаи, убрали, а темп. снова упала, пьем витамины. Но толку нету!!! Что делать то? Я ночами трогаю, а он холодный, ну по сравнению с моей то темп. и так боюсь…
Мне 27 лет, температура тела 35,6. Каждый год температура падает на 0,2градуса. Выгляжу молодо на года 22, руки,ноги мерзнут, гемоглобин высокий 172,6 тромбоциты в норме. Постоянно занимаюсь спортом. Так лет через 10 впаду в анабиоз?
А у меня тоже пониженная температура, правда температура за день может раз пять подниматься и падать от 34,0 до 38,5. я таблетки не пью когда болею, пью только воду и чай горячий. Мне кажеться что температура от иммунитета зависит.
Моему дяде более 70-ти лет. У него всю жизнь пониженная температура 35 и ниже. Никогда не болел ничем. Волосы не седеют, крепкий как молодой человек, никто не верит что ему за 70 лет.
Врач, который не знает о том, что низкая температура — это вовсе не «ненорма», а наоборот «норма» для долголетия , такой врач не грамотен в своей специализации.
Медицина ищет пути снижения температуры тела человека, т.к. это прямой путь для продления жизни.
В нескольких источниках даже указывается если температура человека будет 35,0 то он будет жить в среднем 200 лет, а не 75 (долгожители) как у нас принято!
Мне 35 лет, я вегетарианец, и у меня тоже пониженная температура (днем около 35.5, утром бывает и 35.0). Я занимаюсь спортом в фитнес-клубе, озноба или мерзлости не чувствую, ничем особо не болел 🙂 Иногда бывают простуды, но в целом самочувствие отличное! 🙂
Мне 53 температура всю жизнь была нормльная.После простуды три дня температура была 37,на четвёртый утром норма к вечеру 38,на пятый 35,3 и вот уже трейти день 35,7,слабость и голвокружение.Лекарства стараюсь не принимать только в редких случаях.
У меня температура 36.1 тоже на вид я выгляжу гараздо моложе.
я тоже вегитарианка и тоже температура 35-35,5 вот все хотела зайти посмотреть к чему бы это)))оказывается ничего плохого…а вообщето у меня всд, но я не мерзну и ознобов у меня нет, а наоборот спать со мной не возможно я по ночам как печка)))) уж не знаю к чему бы это…
У меня всегда пониженная температура,не поднимается даже когда болею,один единственный раз была за 38-при остром лимфодените,думала помру 🙂 А так в норме 35-35,4,никакого озноба и дискомфорта вообще не испытываю,занимаюсь спортом,давление тоже всегда низкое-но тоже без каких либо неприятных ощущений(ттт)
Темперетура тела начала падать 2,6 года назад, после рождения дочки. Сначала была 35,9…сейчас уже 34,2. Вялость есть, настроение упадническое, но бывает и все хорошо. Болела очень давно)) даже не помню когда)) а вообще у меня ВСД в принципе не жалуюсь, но немного страшно, в анабиоз впадать не хочется)))
У меня тоже пониженная температура тела 35,2. При такой температуре я чуствую себя нормально. Но если она повышается вследствии простудных заболеваний до 36,6 то я чуствую себя ужасно как при 38.
У меня тоже пониженная температура, 36.0 мерзну иногда даже летом, а на счет того, что человек выглядит моложе из-за этого, возможно, мне иногда 18-20 дают, вместо 25.
У меня температура всю жизнь 34-35,5 и давление тоже низкое,всегда выглядела моложе:-)здоровье норм!
у меня всегда была температура идеальной 36.6. В мае она поднялась до 38,5 без видимых причин, ничего не болело, сделали все анализы. Через 10 дней опустилась до35-35,4 и все… так и держится по сей день. Чувствую себя хорошо, мне 57лет, давление 120/80
Мне 38 недавно обратил внимание ,что температура держиться в основном в пределах 35.5 ,давление 120/80,при этом слабый пульс от 35 до 50 ударов в минуту,с утра если не зделать зарядку,то организм отвечает вялостью и тяжестью на подъем,настроение в таком состоянии нередко бывает скверным.Недавно прошел обследование ,которое показало ,что при фактическом возрасте 38лет,мой биологический возраст 29лет и выгляжу заметно моложе,видимо организм при такой температуре и низком сердцебиении меньше изнашивается,вот только бы энергии жизненной взять где нибудь,может кто опытом поделится?
У меня постоянно 35,2, а если 36,4 — то сдыхаю — температура!!! Вегетарианка от рождения, прекрасно себя чувствую!)))
У меня часто бывает 32-33 температура. Даже не знаю, что и делать.
Снова я.14 июня написала вам, а 23-го у меня случился геморрогический инсульт ни стрессов, ни давления, ни жары не было.Давление в норме. Врачи запретили м-ц приподниматься даже, а я на 12-ый день выписалась домой и хожу, чувствую себя почти нормально. А температура 35-35.8 единственный раз была 36,6. Очень хотелось бы услышать мнение специалистов
если мерю температуру во рту то 37, если под мышкой 35.5 -36. градусник электронный. где правильно показывает?
Раньше была нормальная температура ближе к 37, часто чувствовал усталость и переутомление без особой причины. А сейчас опустилась до 35,6. Думаю это из-за регулярных занятий тяжёлой атлетикой и плаваньем. Иногда устраиваю голодовки. Стараюсь не есть жирную пищу, а вместо этот есть больше белка. Чувствую себя отлично. Согласен с тем, что пониженная температура, это признак здоровья, при условии ведения активного образа жизни.
У меня тоже пониженная температура — 35,6. Выгляжу молодо, хотя мне еще рано об этом говорить. Мне только 24. Но дают 17 лет иногда… Сигареты без паспорта не продают) Чувствую себя неплохо. По жизни тоже человек хладнокровный….)
Ребят, вот вы все пишите, что когда у вас понижается температура, начинается озноб и конечности, иногда, немеют. А у меня всё несколько иначе. Когда понижается температура(как правило падает она до 34′),меня, наоброт, в жар кидает. Такое ощущение, что я вся горю. Хотя на самом деле, я «холодная» вся.Слабость — да, есть, а вот озноба нет. Что это может быть? Может, кто проконсультирует?
Вот у меня также,как у Батьковны. Температура тела пониженная,а само тело горит. Медицинские работники,ответьте пожалуйста,что это может быть и как с этим бороться?
Саш, я тут в инете полазила и кое-что нашла по нашей с тобой проблеме. У меня к тебе один вопрос — ставили ли тебе диагноз вегето-сосудистая дистония? если да, то проблема у нас общая и называется она «термоневроз» (особая разновидность вегето-сосудистой дистонии с нарушением терморегуляции)
а рекомендации по её «устранинию» следующие: «…попробуйте изменить
образ жизни – займитесь спортом, соблюдайте принципы здорового питания, принимайте больше витаминов.»
Вот так-то, друг мой! С затрашнего дня начинаем бегать по утрам(можно вместе) и принимать витамины)
А таких как я оказывается так много?! Сегодня ночью думала что умру. Температура 34,6. Все тело трясло. Находилась в полубредовом состоянии. Прийти в норму помог только горячий сладкий чай. У кого-нибудь бывало такое? Что вы делаете в таких случаях?
Здравствуйте, у меня только неделю как температура упала до 35,5-35,7… Все время мерзну((( Пошла ко врачу. Назначили кучу анализов. О диагнозе напишу.
У меня температура 35,6-35,9 держится уже недели 2 при этом потоянное головокружение(особенно в метро) и слабость, если это упадок сил, то какже тогда заниматся спортом?
Давно хотел узнать из-за чего постоянно держится низкая температура,зашел на этот сайт посмотрел,оказывается все не так уж и плохо.У меня в норме 35,7-36,0.Чувствую себя нормально,болею редко.Насчет того что такие люди выглядят моложе,это точно.Всем здоровья и долгих лет.
Недавно я болела,температура была 39,0.Когда я её сбросила таблетками,она у меня опустилась аж до 35,0-35,8.Больше не поднималась.Думала градусник брахлит,купила электронный-нет тоже самое показывает,а ведь всю жизнь ходила с 36,6?Что же это такое?Мне 43 года,все дают 35,приятно,конечно,но всё это как то подозрительно))))P.S.
Привет! Оказывается нас таких много))) У меня утром 34,7, вечером 35,3 и длится все это уже 5 лет. Мне 29, все думают, что мне 18-20. Муж смеется, может мы какие-то избранные))))
Мне 30 лет чувствую себя неплохо да и выгляжу соответственно не так как мои сверстники . Занимаюсь активно спортом ,заметил что температура тела у меня примерно 36.2 , а иногда и меньше . Говорят у кого низкая температура тела у тех замедленный обмен веществ соответственно и стареют медленней )))))) так что радуйтесь и не парьтесь !!!
Мне 57 лет, рост 182, вес ок.120 кг. Недавно простыл и подхватил насморк, который обычно я долго вылечиваю, но в этот раз побил все рекорды. Таблетки от аллергии (раньше не применял), закапывания от Глазолина, нафтизина, санорина, орина до нокспрея мало помогают, не так как раньше. Померял температуру, 35,3! У меня такого никогда не было. Начал принимать горячие ванны, поднимается на несколько часов, а потом опять назад. Думаю, что насморк не проходит от того, что темп.низкая, ведь раньше была всегда 36,6. Причин особых для такой темп.нет. Бодрость, пища, настроение в норме. Спросил у доктора, он сказал, что сейчас есть синдром кондиционера и холодной воды, нужно побольше пить горячей воды, чтобы вымыть синдром. Пью три дня, пока ничего не поменялось… Я не знаю когда это произошло, ведь я температуру не мерял несколько лет, каждое утро обливался холодной водой,сейчас остановился + здоровый образ жизни. Я теперь думаю, что может избыточный вес тоже от температуры?
Мне скоро 29, но больше 19-20 лет никто не даёт 🙂 темперптура тела 35.2, раньше была нормальная, но после нескольких операций (по причине авт. аварии) уже лет 8 не меняется!мёрзну постоянно, но зато и не старею:)
У меня по утрам бывает низкая температура 35,3-35,5. Я мерзну проснувшись в постели. но в течение дня она немого поднимается. Стоит мне на часок остаться без движения я вся опять остываю. С чем это может быть связано? Просыпаясь по начам я чувствую, что не смотря на то, что я сплю в пмжаме, носках и кутаюсь в шестяное одеяло я не могу согреться. Часто простужаюсь.
Здравствуйте доктор. Скажите пожалуйста. У меня t тела 35,4 с утра…. а к вечеру 36 ели как . Скажите на что мне надо обратить внимание? Какие анализы ? К какому врачу обратиться? Спасибо. У меня трое деток. После 2х родов стала такая температура низкая. Что мне делать?
Ого!! Как нас «избранных» много)))
Я ещё молода конечно, чтоб говорить о молодости лет. Хотя при моих 23 мне дают 18-19, если не меньше))))))))
А у меня температура «пропала» 5 лет назад, когда перенесла 3 раз ангину. После этого моя температура не поднимается, даже когда болею. наоборот такое ощущение, что опускается при болезни))) Трудно сказать, что это иммунитет…так как при этом я бы не выздоравливала и постоянно болела. а тут наоборот я бы сказала…реже болею, чем люди с нормальной температурой.
Руки и ноги всю жизнь холодные… а ещё плохо мне в жару…
Спортом занималась всегода…когда снизила нагрузки резко, начались головокружения.
Температура 35,5-36,3. Энергии жизненой у меня просто ФАНТАН и позитива столько же. Никакого дискомфорта кроме головокружения)))))
У меня в последнее время темп.35,6 и 36,2 что это значит незнаю. Голова от этого болит. Я вообще очень энергичная, не могу долго сидеть на месте. Мне 29 лет, а дают 20. А моей дочке 7 лет, и когда мы идём на улицу, на нас люди смотрят странно!Вроде в глазах читаю: ты во сколько родила, девочка? 🙂 Да приятно, что у нас такая особенность! Жаль, что при этом я плохо себя чувствую.
Мне 52 года. Уже лет 10 у меня температура тела 35,2-35,6,постоянно мерзну, ноги и руки холодные,при болезни температура не повышается,жару переношу плохо, часто бывает слабость ,апатия.Наверное надо действительно спортом заниматься.Выгпяжу лет на 40 вес 58кг.- так что не всё так плохо.
Мне тоже 52 года и температура от 35.5 до 36.2. Все началось после жары.
Всю жизнь была нормальная температура 36,6 после болезни «хламидиозом» сначала температура была постоянно 37 потом после лечения стала колебаться в течении дня утром, ночью и вечером 35,4 днем до 37 доходит.
Мое предположение что это иммунная система села, сил нет сопротивляться болезни поэтому и температура упала. Так что вспоминайте кто чем до этого болел и сдавайте анализы на хламидиоз, микоплазмоз и т.д при том эти болезни передаются оказывается воздушно капельным путем. Тут кто то писал что у него насморк был стойкий ни чем не вылечить вот это оно и есть!
А мне-то что делать? Я просто в отчаянии. Мне постоянно плохо, слабость, голова кружится, тошнит… Недавно вообще температура 31,5 была. При этом, мне только шестнадцать лет, и ещё год назад была совершенно здоровой.
Если наблюдается тенденция понижения температуры, необходимо обратиться к врачу (в частности к неврологу), также просто к терапевту и сделать общий анализ крови, чтобы определить состав крови и уровень количества кровяных телец.
Теоретически возможны ВИЧ1,2,СПИД (но это обычно заметно, т.к. обычно с этими заболеваниями постоянно болеют), или просто иммунодифицит другого типа т.к. пониженная температура говорит о том, что организм не реагирует или очень слабо реагирует и контролирует внутренние бактерии и вирусы, которые есть у всех (следовательно иммунитет понижен в любом случае).
Если у вас не поднимается температура, когда болеете, то это уже совсем плохо. Обязательно сдайте анализы крови, в том числе на иммунодефициты и общий(остальное сдавайте по рекомендации врача). Обязательно обратитесь к врачу.
Вы скажете: «Но мы же не так часто болеем и выздоравливаем!!!», — на что я отвечу: Существуют такие интересные создания как бактериофаги и вирусофаги. Из названия «фаг» = «жрущий». Читаете в интернете — найдите… их долго описывать. =)))
Насчет замедленного старения, частично соглашусь. Но не с тем, что из-за низкой температуры медленнее, а с тем, что из-за замедленного сердцебиения. Каждому дано определенное количество ударов сердца, характеристик сосудов, мозга, почек, печени и т.д. Да, первично, если бы человек жил в идеальных условиях и не подвергался негативным факторам, то жил бы до 700 лет (врожденный потенциал здорового мозга), но экология, вредные привычки, нездоровый образ жизни и так далее, делают свое дело и время сокращается. Когда же сердце бьется медленнее, в пределах до критической отметки, органы, в том числе и кожа, допустим, подвергаются меньшему износу.
Насчет вегетарианства: Мясо содержит необходимые для здоровья и развития тела вещества (ммм… особенно белки). Если вам жалко зверушек — это не повод убивать себя и мешать умственному развитию последующих поколений. (Это не доказано, но и про ГМИ тоже, но их я стараюсь не употреблять) Запомните, ЕСЛИ НЕ СЪЕДИТЕ ВЫ, СЪЕСТ ДРУГОЙ. Но если вы еще и детей к этому приучаете, то мне жаль этих детей.
ИТОГО:
У кого не повышается при болезни — СРОЧНО К ВРАЧУ.
У кого обычно ниже 35,5 — советую к врачу.
Онемения и такое прочее — к неврологу.
И еще:
— ведите здоровый образ жизни; — кушайте правильно;
— соблюдайте распорядок дня;
— делайте зарядку;
— откажитесь от вредных привычек;
— бегайте по утрам;
И ВСЕ НОРМАЛИЗУЕТСЯ, В ОСОБЕННОСТИ, ЕСЛИ ВАМ ЕЩЕ НЕТ 30 ЛЕТ.
И еще, вы скажете: «Так это же к эндокринологу надо идти». Да, не помешало бы сразу к эндокринологу, но во многих больницах и поликлиниках бай бог невролога найдешь, и почему бы сначала не пойти от общего к частному, от терапевта — к неврологу — к эндокринологу??? Вот и я думаю «а почему бы».
Спасибо за внимание.
Всем доброго времени суток!Чуть больше чем 2 года назад родила дочь.Беременность проходила отлично, ребенок в срок 3.450,правда было низкое давление 70/60.Два раза упала в обморок в метро.Спустя пару месяцев начались проблемы со сном,раздражительность,чувство что все время мерзну.После беременности похудела с 60-62 до 54.Сейчас мой вес 54-55.Пошла к кардиологу,т.к.стояла на учете после аперации ВПС. Сделали ЭКГ,кардиограмму.Получила направление к эндокринологу.Тоже все ок.Получила направл к гинекологу.Сейчас сдаю анализы.Жду результаты.А температура в течении двух последних лет 35-35.5!Что это??
Привет всем, мне 49 лет, имею троих взрослых детей, давно не измеряла температуру, а как померяла — сильно удивилась, температура не поднимается выше 35,7. Самочувствие при этом отличное, вообще не болею, правда не пользуюсь общественным транспортом — езжу за рулем. Если появляется подозрение на простуду: даю себе установку, что я совершенно здорова, пью чай с лимоном и в течение суток исчезают все признаки заболевания. В еде ни в чем себе не отказываю, покупаю все, что хочется. Недавно сдала все анализы для операции по удалению ВМС. Общий анализ крови: гемоглобин -134, все остальные показатели тоже в норме, давление 115/80. Всем желаю удачи.
А я заметила, что не только у меня пониженная температура, но и у моей дочери, правда у нее при болезни сильно поднимается, но если сбить — то потом до 34 снижается и больше не повышается. А у меня вообще последний раз повышалась до 42 при родовой горячке и с тех пор только низкая, правда, не помню, когда серьезно болела.В роду были долгожители.
Всем привет!
у меня пониженная температура примерно года 4, началась после сильного стресса. в обычной жизни36,2.. бывает и 36,6.. а когда болею, перенервничала, мало поспала,выпила алкоголь 35,5-35,8
бывает скачет то 35,5 то 37.. несколько раз в течении дня, чувствую это по диким головным болям. когда у меня упала темр. мне жарко и голову оторвать от подушки сложно с утра.. дико торможу и все забываю. когда у меня 37 жутко холодно и самочувствие как на 39. Смог с жарой тоже подорвали здоровье, в первые за несколько лет была темп 38.. траванулась угарным газом видать, но скорая сказала пищевое неделю провела под капельницей.
что мне только не обследовали, в разных клиниках но и анализы, и щитовидка в норме ,есть только нарушения по неврологии. кстати терапевт сказа .что понижение иммунитета это СПИД, а у вас только темп низкая. просто вы не такая как все. избегайте того от чего она падает. вот теперь у меня здоровое питание, нет алкоголю.. здоровый сон ,никаких ночных тусовок.. вот только как то надо от стрессов научиться отгораживаться и может в норме буду.
у меня вопрос как вы с такой темп занимаетесь спортом, я вот еле работаю и делаю дом. дела.. не представляю себя с такой слабостью в фитнесе.. иль стоит начать заниматься и будет лучше?
Всем привет! Мне почти 50 лет.Двое детей.(30 и 24).Последние полгода заметила понижение температуры(хотя она вообще редко когда поднималась).Постоянно держится 35.2-35.7.Ощущаю небольшой озноб иногда только вечерами,перед сном.Самочувствие было всегда отличное,бодрое.Работаю можно сказать на 3 работах.Выгляжу лет на 8-10 моложе…Но вот недавно почувствовала слабость,головокружение.Прошла ВСЕХ врачей.Есть небольшие нарушения в работе щитовидки, в составе крови:понижен гемоглобин, понижены тромбоциты,немного выше СОЭ.2года как гипертоник.Постоянно пью от давления таблетки.
Privet.Moemu rebenku 2goda, a mi uje dva raza lejali s nim v bolnice( Odno iz perejivanii moix,eto rezko ponijaetsia temperatura tela,ne uspevaiu vitirat xolodnii pot(Po etomu povodu lejali v bolnice.Eshe odna problema-kishenoe rasstroistvo,vsledstvie chego-obezvojivanie i opiat bolnica((Pomogite sovsetami,ia vse vremia vizivaiu vracha, na eto ne jaleiu ni sil ni sredstv.Chto eshe mogu sdelat dlia sina?
Karina, обследуйте своего ребенка на микоплазму, уреплазму и хламидиоз. За одно вспомните возможно вы болели этими заболеваниями. Напишите результат потом.
после родов у меня температура тела 35.9. мне вполне комфортно, но вот задалась вопросом: сейчас болею температура вечером поднимается до 36.9мне ее таковой и считать или мне считать ее как 37.6 (плюс градус к стандартной температуре тела)?
Здравствуйте.
По себе знаю, что пониженная температура — это результат неправильного расходования энергии.
Много лет я сначала радовался чему-либо без меры, а потом долго ходил обесточенный.
Сейчас работа над собой, контроль эмоций позволяют радоваться чуть поменьше, но зато подольше.
Здравствуйте. У меня уже пятый день держится температура 35,1-35,9. Слабость, сонливость, сердце давит… Это случилось после того, как я перемёрзла. Тогда я прибежала домой: зуб на зуб не попадал. Испугалась… Села, ноги в горячую воду и измерять температуру. Сначала 38 и держалась всю ночь… Но потом 35,1-36. А теперь, когда прочитала комментарии поняла… Мне 52, работаю на 2-х работах. Просто устала. А ведь такое состояние у меня уже было, только я температуру не измеряла. Бывали неприятности, переживания в подушку… Вот и результат…
У меня уже 3 дня 34.5-34.9 даже 35 небыло. мне интересно в чем проблема а то про настолько низкая вообще не встречаеться на просторах рунэта
Здравствуйте! У меня воспалена слизистая… Сильный насморк и, на данный момент начался мокрый кашель с зелёной мокротой… При этом наблюдается лёгкое головокружение, вялость и сонливость. Тпмература тела не поднимается выше 36 градусов. Это является следствием пониженного иммунитета или как мне это расценивать и какие действия предпринять. Счас повышаю иммунитет Арбидолом,полоскаю горло и лечу насморк.
Здравствуйте.Прошу помощи в совете.У моей четырёхлетней дочери понижается температура тела во время сна.Всё тельце холодное.Но это происходит именно когда спит.В помещении тепло,плюс закрывается на ночь периной. В остальное время ребёнок активен,игрив, правда немного бледненькая.Апетит нормальный.Стул тоже.Было подобное когда было ей годик.Но и тогда причину никто из врачей так и сказал.И скорую вызывали неоднократно и в больнице «консилиум «был…..но ни диагноза ни совета,никакой информации.Прошло после приёма витаминов.Сейчас по новой началось.Буду благодарна за любую информацию.
Привет всем!) Мне 22 года уже не первый год у меня пониженная температура тела, выше 35,5 не бывало. Особо меня это не беспокоило но буквально неделю назад почувствовала себя не важно измерила температуру и ооо… ртутный столбик не поднялся даже до шкалы деления((( Грешила на градусник… Сразу после меня температуру померила мама всё в порядке 36,6. Руки и ноги у меня постоянно холодные, но в здоровье ни чего не беспокоит разве, что иногда просто укладывает на день в постель головокружение, тошнота, жуткая непереносимость запахов, в глазах всё плывёт, голова просто разрывается. Не знаю стоит ли беспокоится по этому поводу…
фёдор вы ещё живы.
у меня те же симптомы
у меня тоже тем 35 норма а при 36 как прстыла
Здрасте, Вам! Много лет(18) у меня держалась температура 35,2 градуса, но вот недавно переболел ОРВИ, и она понизилась и держится 34,8-34,9. При всём этом чувствую себя хорошо, даже некоторые завидуют, по нескольку лет могу не болеть, Веду очень активный способ жизни, но температура не поднимается выше 36,0. Зимой и летом, как говорит жена всегда горячий, на морозе хожу без варежек и перчаток, могу играть в снежки голыми руками аж пар идёт от рук, а у жены 36,6 она мёрзнет, постоянно об меня греется и приговаривает «как же это хорошо!». Уменя трое здоровых детей сыну 11лет у него ср.температура 35,8.Я обращался к врачам терапевтам, но видимо мало квалифицированных врачей унас в Иркутске в 1Поликлиннике, они то грешили , что градусник не исправен, то я с улицы прихожу охлаждённый(по 3 часа в очередях в духоте), то просто не знают причины, анализы назначенные на ВИЧ-норма, сахар-норма, кардио-норма. В диагностическом центре сказали вы совершенно здоровы можете радоваться жизни-что вы ищете здесь. Но во всём этом есть большой плюс подстригаюсь редко и броюсь 1 раз в неделю, щитина трёхдневная, когда мои друзья говорят что приходится бриться 1 раз в 2-3 дня. Ногти вообще забываю подстригать практически и не растут. По гороскопу рыба год Дракона, короче холодный, в анабиозе. ЧТО ЭТО, ОБЪЯСНИТЕ, желательно на руском, понятном языке желательно профи, безпрофи начитался.
Привет..всем да это очень странно на счёт температуры вот у меня был такой случай в лет 6 болела сильно температура была 39 бредила так мама говорила но стех пор я сама за собой начала замечать что температура 35-35.5 если поднимается выше то озноб,головокружение и даже рвота..вот уже 14 лет у меня 35.5 хотя правильное питание и спорт занимаюсь лёгкой атлетикой..и ещё гуляла однажды в мороз — 38 и после ничего не простуды а когда прошла рентген носовой части то там были обноружинны полипы и прилично врачи были в шоке что даже нос не заложен и с 10 лет вообще не ношу головные уборы и перчатки и если болею то так сопли на 1-2 дня и всё…вот что интересно..а в Москве в минус 10-14 могу гулять без тёплой верхней одежды..
Здравствуйте!!! С детства низкая температура 34,6-35,5. Имею двух взрослых детей, есть внуки. После операции в 45 лет (удаление желчного-камни) врачи делали полное обследование, т.к. не нравилась низкая температура. Ничего не нашли. Сейчас мне 53 года, температура 35. Возраст мне мой не дают — все думают лет 35-40…..
Надо ли что-то делать или жить так дальше???
Здравствуйте, мне 25 лет. вот уж не думала, что нас таких так много)). температура пониженная уже примерно пять лет (максимум 36,2). при болезни поднимается максимум до 36,8, но при этом чувствую себя как при 37,5. хотя болею я очень редко и быстро выздоравливаю. самочувствие отличное, ничего не мерзнет), занимаюсь спортом в меру. и вправду многие не дают мне больше 18 лет.
насчет всяких там анализов и щитовидной железы — недавно сдавала общие анализы крови, мочи, узи щитовидки делала — врач сказал «всем бы такие анализы»).
Мне врач сказала что причиной хронической пониженной температуры может быть хронические вирусные инфекции — Эпштейн бара, папилома в онкоактивной фазе и герпесы разных типов, которые надо лечить, придерживая в рамках. Эпштейн бара поражает лимфатическую систему, отсюда хронические простуды, при чем без температуры. Лечение -зто комплексные мероприятия, занятия и отсутствие стрессов. А определяется все эти букеты — в ДНК лаборатории методом ПЦР на условно патогены, включая вирусы — мазками флоры. Кроме того обязательно при этом сдавать кровь на вирусы, потому что бывает что мазки не показывают. При таком букете все остальные анализы, обследования и узи могут быть пока в норме. Главный показатель хронического состояния — головные боли, небольшое повышение черепного и глазного давления, падение зрения и памяти, плохой сон, вялость, апатия, отсутствие жизненных сил. Но при этом травы помогают не впадать в тяжелые острые воспаления. Вот теперь вопрос — как дальше жить и компенсировать, или даже не побоюсь спросить — вылечить подобное состояние?
я слышал что люди у которых пониженная температура медленнее стареют и дольше живут.
у меня температура тела уже неделю 34,2-34,8 нос заложило…упадок сил…после операции в 21 год больше 36.8 вообще не поднималась…болею редко,веду ЗОЖ занимаюсь спортом на свои 52 не выгляжу
Здравствуйте все с пониженйо температурой тела 🙂 вот уже 3 дня темприратура тела не поднимаеться 36.2 в основном 35.8-36.2 симптомы — сопли, болит горло, слабость иногда болят лимфоузлы под коленями, + кашель. пию антибиотики + имуно укрепляющи + АСС + смазываю горло Авиационым керосином, потому что была гнойная ангина … что делать устал так жить и болеть 🙁
Паршивая власть в стране и поэтому плохие врачи и социальное обслуживание и лечение … + власть уничтожает Алкоголем Кореное население России… Алкоголь=Оружие геноцида + вакцины ! создали в нас в каждом с вой микро мир !
Прежде чем жаловаться на что то сходили бы вы все к врачу хорошему и выяснили причину своей пониженной температуры,а то сидите на жопе ровно и гадаете,спрашиваете друг у друга,ситуации у всех разные,и люди тоже.
ДОЧЕРИ 3ГОДА,ПЕРЕНЕСЛИ ОРВИ.ПОСЛЕ 3 ДНЕЙ АНТИБИОТИКОВ ТЕМПЕРАТУРА НАЧАЛА ОПУСКАТЬСЯ ДО 35 ГРАДУСОВ.2 РАЗА БЫЛИ В РЕАНИМАЦИИ ПО ЭТОМУ ПОВОДУ.ГРЕЛКИ,ГОРЯЧИЙ ЧАЙ,УКОЛ СТИМУЛЯТОРА и ГОРЯЧАЯ КАПЕЛЬНИЦА НЕПОМАГАЛИ.ПОТОМ В ТЕЧЕНИИ 3Х СУТОК ТЕМПЕРАТУРА ДЕРЖАЛАСЬ 36,7.А ЗАТЕМ СТАЛА ДНЕМ ОТ 36,1до36,9 А НОЧЬЮ СТАБИЛЬНО 35,7.ТАКЖЕ ПОЯВИЛАСЬ БРАДИКАРДИЯ.СДЕЛАЛИ УЗИ И ЭКГ,сказали ничего серьезного,СДАЛИ НА ГОРМОНЫ-ТОЖЕ ВСЕ В НОРМЕ!ПРОШУ ВАС,КТО С ЭТИМ СТАЛКИВАЛСЯ,НАПИШИТЕ МНЕ НА ОДНАКЛАССНИКИ ELENA IVANOVA 22ЛИПЕЦК
Моей дочери 6 лет, недавно сильно переболела , думаю грипп, сейчас ОРВИ, один день темп. была 38,5, а теперь три дня 34,8, кашель, боюсь, не знаю, что за причина, горло то красное ( воспаление идет), а температура понижена. Может кто что подскажет ?
Оксана
сдайте анализ крови, мочи и к педиатру, лучше всего к проверенному…
Добрый Вам вечер! начал болеть в воскресение 13 марта 2011 года… только насморк сильно заложен.. сегодня пятница ночами не сплю температура тела 35-36.. ноги сильно ломит не то что как у наркоманов, а неприятный зуд,упадок сил, на работе сложно подниматься по лестнице,да и работоспособность пропала,нервозность,на ноги дунешь сильно ощутим приток воздуха по ногам а то есть в конечностях. подскажите что это со мной.
Мне 69.Всю жизнь занимаюсь спортом.Температура всегда была 36,6.Примерно 2,5 года назад опустилась до 35,7-36,2.Самочувствие ухудшилось-слабость,кружится голова,руки и ноги как правило холодные.После занятий спортом(гантели,эспандер,беговая дорожка)t повышается до нормы,но не надолго~1,5-2часа.Врач-терапевт разводит руками.
Моему ребенку 4 месяца…сегодня мы болеем третий день, в первый и начало второго дня была повышенная температура, а остальное время у нас температура падала до 35,и 5…с чем это может быть связанно(переохладила или слишком сильно сбила) и что делать? Врачи ничего конкретного не говорят, кроме как согревайте своим телом!
Я занимаюсь сыроедением и прочита много перед тем как этим занятса узнал что у сыроедов снижаетса температура тела! Снизив температуру на 2 градуса можно прожить около 200лет! У меня есть знакомый который этим уже занимаетса год! Нормально ли это?
Причиной понижения температуры — это признак работы организма над восстановлением нервной системы Т-лимфоцитами.
ПРИ этом занижается метаболизм (обмен веществ).
А причины повреждений нервной системы могут быть разными.
Я вот смотрю и дивлюсь. У меня температура выше 33 некогда не была.
Здравствуйте! Несколько дней назад я заметила, что мне не очень хорошо… И горло что-то заболело, и сопли появились. Решила померить температуру. Температура 36,2. Иногда кое-как до 36,3 дотягивает.
Чувствую себя как при простуде.То жарко,то холодно.
Никогда такого не было.
У ребенка (5лет) после перенесеннй энтеровирусной инфекции с темпер 39, Второй день держится в пределах 35,6-36,0 , сейчас понизилась до 34,8 !
Врачи ничего конкретного не говорят, токсикологи сказали, что похоже на отравление типо передоз жаропонижающих. Предлогают гаспитализацию. Я в ужасе!
Что делать не знаю.
Здоровье у меня, слава богу, как у быка-заболеть ОРВИ даже для меня большая редкость, а температура маленькая-35,4-36,2, всю жизнь. Меня даже лягушкой называют 😀
это же нормально?
Я заметила температура тела моя недавно держалась где-то неделю: 37,5, а сейчас -на днях : она упала до 35,7-чувствую- то горю, то в холод бросает! Непонятно! Но недавно переживала сильные нервные переживания! вследствии это и произощли, мне так кажется , изменеия в температуре! Скоро пойду к врачу сдавать анализы!
Температура низкая 44,2 , 35 и т п., головная боль, усталость. Почнему?- не понятно.
пониженная температура тела это очень хорошо. повышенная обратно этому — плохо, т. к. идет процесс ИСПАРЕНИЯ ВОДЫ!!!
У меня самая обычная температу тела всегда 33,5,бывают что и 32 градуса и я себя совершенно нормально чувствую)
Всем «холоднокровным» — привет! Мне 45, веду здоровый и активный образ жизни, без алкоголя никотина, с умеренным спортом, дыхательные медитации и проч… Всегда был теплокровным, девушки об меня грелись. Пару -тройку лет назад, племянница, приехав в гости, когда мы обнялись ойкнула, — «Ой какой ты холодный!» Я тогда не придал этому значения хоть и запомнилось. примерно в то же время меня начали мучить беспричинные недомогания, слаботсть, сонливость, головные боли, боль в костях и суставах, судороги в ногах и проч и проч. По врачам ходил — без толку. За температурой следить в голову не приходило,
Долго пробовал разные разности, недавно наткнулся на «таблетки от усталости» — там лошадиные дозы витаминов В1-В12 + Mg, Zn, Ca. Сама таблетка огромная, — величиной с большой, разваренный боб, общая доза активных веществ — около 800мг. Начал пить и почуствовал себя прежним человеком.
Но я по прежнему не связывал это с температурой, пока недавно не попробовал при простуде получить бюллетень, — шишь, тепература 35-35,5. Хотя самочуствие — хуже неуда. Но после этого заинтересовался, оказалось пока я не разогреюсь до 36 и выше, толку от меня — ноль, а прием витаминчиков мигом меня разогревает до заветной цифры.
Почему у меня такой дифицит витаминов именно этой группы, — вопрос для меня пока открытый, так как ем все на что глаз ляжет, хотя частенько и на скорую руку.
PS перед тем как ходить по врачам, исключите традиционные поставщики инфекции в организм. — грибковые поражения кожи, больные зубки, тривиальные глисты, очаги хронической ифекции в дыхательных путях (особенно если курите) и в кишечние (даже обычный нелеченный гемморой может стать непрекращающимся источником самоинфицирования.
обалдела когда увидела что таких с назкой температурой тела очень много,вот и у меня мне 23 года есть ребенок 5 лет пару дней чувствую сильную слабось и,головокружение и очень сильно болит голова а вот не давно начало морозить думала заболела померяла темп. а она 35.5 потом так проверяла вообщем выше 36.2 не поднимается..перепугалась что делать.у меня всегда был низкий гемоглобин 85-100,и давление 90 на 60если выше то очень плохо особо мяса не ем,вот только постоянно болит голова что посоветуете
Приветик! У меня тоже низкая температура 35,2, а то и 34,8. Давление тоже всегда низкое. Чувствую себя хорошо и молодо. Мне 29, но дают не больше 20. Так что если чувствуете себя хорошо, то все в порядке.
У меня уже несколько лет выше 35,3 не поднимается!!!Мне 28 лет,а все дают не больше 21 года!!!)
У меня давления 40на 80 температура 35.5 и низкий гемоглобин)
после операции удаления желочного пузыря температура 35.00 мёрзну в тепле,усталость.очень хорошо себя чувствовала до операции,не чего не болело,узи показало что камень 11мм.я даже не поверила ведь не было никаких симптомов и болей,просто на показании узи разве сразу оперируют? вот после операции уже неделю 1,5., под утро просыпаюсь в холодном поту,бывают глухие боли возле позвонка в правом боку в спине(думала почка)иногда ощущаю дискомфорт в печени,желудок как резиновый,соблюдаю диету5…как мне быть? с ув.к Вам.
Марина и как вы себя чувствуете в таком сосстоянии?у меня почему-то постоянно болит голова и резкие перепады настроения т.е. резкая агрессия хотя такого не когда не было,что это может быть в больницу боюсь идти с такими не понятными симптомами
злоупотреблял алкоголем,бросил ПИТЬ, сел на тромбоАСС… недавно было обострение бронхита, темперетура 34,-35,8… при 36,3 весь горю, жар,слабость. давление 120 на 80.мне 47 лет.
Не думала , что столько людей страдают пониженной t. Никогда раньше подобного со мной не случалось. У меня уже пятый день эта беда,t 35,9-36,2,в первый день было сильное головокружение с утра,прям пол ехал и стены качались и тошнота.Сейчас симптомы сохранились,но головокружение полегче.К вечеру вообще легчает. Вот только что измерила — t 36.8. Накунуне всего этого приключения был стресс нервный, потом наоборот радость большая и еще сауна с обертываниями для похудения.Всё в одну кучу короче. Ранее сауну переносила хорошо,любила и в баньке с венничком попариться. Да и стрессы особых следов не оставляли,голова болела может раз в год. посоветуйте , к какому врачу изначально обратиться, чтоб выяснить причины и не платить лишних денег?
да, и кстати, мне 35 лет, выгляжу лет на 8 моложе,мерзлявая была всегда, даж летом сплю под зимним одеялом и на перине), возможно я раньше не замечала низкой температур, хотя вообще-то измеряла регулярно, да и по врачам регулярно бегаю, раз в год точно(УЗИ всякие разные,мазки, кровь, томографию даж делала).Последний раз была год назад. Все врачи говорили, что органы мои здоровые как у младенца. Да, и щитовидку год назад проверяла УЗИ,тоже сказали все ок. Даже не знаю что и делать, а может меня сглазили?
У меня ночная t 35,5, может, это на самом деле и есть норма?
у меня последние 2 года средняя температура 34-34,3
когда чувствую что температура высокая…ну голова кружится, тошнит, жар оказывается что температура чуть выше 35 =______=
это что значит вообще?
У меня термометр ( электронный) тоже показывает пониженную ночью, утром, вечером. Проверил и оказалось, что показания зависят от того, насколько крепко держишь термометр подмышкой, короче, разброс в серии измерений достигал 2 градусов (целых). Проверьте и вы. Пошел покупать ртутный градусник.
раньше пил и курил безмерно,в течении полугода отказался от:алкоголь ,никотин ,кофеин.Перешёл на здоровый образ жизни,стал пить зелёный чай.
ПЕРЕМЕНЫ:температура стала 35.5, стал ходить гараздо быстрее,когда промерзаю -быстро могу согдрется,здоровый цвет лица,наладился сон,утром долго раздупляюсь ото сна,стал спокойнее.
Вывод:в пониженной температуре вижу только +сы и считаю нормой сотояния организма.
p.s. в отличии от мозга ,тело знает что ему нужно.Будьте здоровы и позитивны)))
30 лет и более живу с низкой температурой, 60 лет, выгляжу на 35-40, с физикой всё отлично…команды стареть не было!!!
Не знаю точно, какая у меня раньше была температура, не было поводов особо мерить — ОРВИ или гриппом болела не каждый год, и недолго — день, два. Давление 90/60, состояние всю жизнь вялое, сил мало, мерзну, но и жару переношу плохо. Мигрени где-то раз в месяц, сильные,лежу пластом. После третьих родов прошло два месяца, ребенку делали прививки, меряла ему ночью температуру и себе померяла просто чтобы проверить градусник — 35,4. Меряю дальше — не выше 35,78 (градусник электронный детский, до сотых меряет).
Плохо только, что иногда ночью встаю — кажется, что могу отключиться и упасть,но через несколько шагов проходит. Похоже, от движения любого вообще становится легче. И без 10 часов сна в сутки не могу никак функционировать.
Если не поем — тоже становится плохо, не могу пропускать даже один прием пищи, начинается мигрень. Если поем сладкого натощак — боюсь упасть в обморок,сразу тошнота и черные мушки перед глазами. Вес сбрасывать мне очень трудно, но и набирается он не особо, за эту беременность — 6,5 кг, вот только что они ушли, обычно у нормальных людей быстрее вес уходит, а у меня на один оставшийся килограмм ушло полтора месяца, с маложирным питанием и ГВ, это значит совсем низкий метаболизм ? А вы легко прибавляете вес и сбрасываете при такой температуре ? Диагноз ВСД мне ставили еще в школьном возрасте.Буду смотреть, что будет дальше.
Да-а.. Ищу инфо, как поднять t тела, а, оказывается, это не так уж плохо… Прошлой зимой с неделю t была в районе 35′, на днях приболела — насморк, горло, кашель (короче, простыла), вчера вечером 38.0 C’, никаких жаропонижающих не пила, утром 36,6, в обед 34,4! Я в шоке.. Видимо, просто, зимний авитаминоз ))
Я очень волновалась по поводу пониженной температуры, но после прочитанного сдесь осталась довольна…Мне 46,а выгляжу на 35-36 лет и это не моя оценка, а тех людей которые меня знают или не знают….))))Всю жизнь была гипотоником с холодными конечностями…….)))))
Прочитала все комменты с перепугу )) т.к чтото такое творилось и со мной всю неделю . У меня всю жизнь низкое давление , а зимой -так вообще я в спячку готова впасть. Вобщем ,недавно началось всё с горла (першение,осиплость) и насморка лёгкого- потом всю неделю упадок,мышцы ломит,в жар бросает и при этом всём t=35.5,ну и «последний» день t=37.4 Думаю,ну точно грипп какойто мутированный. Пила чаи травяные,молоко с мёдом, мандарины ела,миндаль,пшеницу пророщенную,это помимо супов на обед и лёгких завтраков.Не лежала, ходила на работу -хоть и слабость была.Ну и ничё , оклемалась!
Забыл упомянуть — к вечеру или к концу рабочего дня, голос хрипнет (думаю от усталости)т.к. спать стал 2 раза в сутки.Был сова стал жаворонок )).
НЕ ПАРЬТЕСЬ ПОПУСТУ, НИЗКАЯ ТМП.ЭТО НОРМАЛЬНО.
мне 60 лет, с детства была пониженная тем-ра и давление. В 90 годах, когда пришлось работать на 3 работах, чтобы выжить, давление повысилось до 150-160, тем-ра до 36,6, вес тела стал около 100 кг. После ухода на пенсию и уменьшения нагрузок, вернула вес к 80 кг, давление не более 130 и тем-ра, как и в молодости 35,3 — 35,6
У меня вот такая ситуация: температура падает до 36 полсе переутомления, после того как отработаю смену на работе(сутки без сна), если не вовремя покушаю…Начинает болеть голова, с кровати не могу встать и сплю по 10 — 13 часов(кошмар), пропадает аппетит…
При этом у меня пониженное давление 90/60, мерзнут ноги(иногда руки), тошнота…
Скорее всего мне нужно больше заниматься спортом, потому что когда я училась в академии физ.культуры — чувствовала себя прекрасно, там были занятия по плаванию т.д.Была полна энергии.
Несколько лет назад честно перестала вообще заниматься каким-либо спортом.И вот результат — ощущения будто сил нет совсем, вялость, сонливость, в жар бросает, а ноги холодные и мокрые…..пипец какой-то…пойду заниматься фитнес-зал — отпишусь.
У нас с женой тоже низкая температура. У меня 35,4-35,6 и высокое давление 150-170 на 100-110, а пульс у меня 45-52. Мне 59 лет и вес 115кг. и мне почти всегда холодно, а летом я не переношу жару. У меня почти постоянно полуобморочное состояние, память плохая, рассеянность, но на работе пока ценят. у меня это длится уже несколько лет, а точнее с момента плотной работы на ПК (примерно 7 лет). Решаю я свою поблему только горячими пищей и питьём, а также кратковременной, но интенсивной физзарядкой. У жены же температура тела (пользуемся как электронным так и ртутным термометром) 33,4-34,8,а давление у неё низкое 90-110 на 50-70, а пульс у неё 80-110. Ей тоже 61 лет и вес 75кг., но ей всегда жарко. Мозги же работают прекрасно. Мы связываем её состояние с тем, что она более 30 лет проработала во вредных условиях труда (силен, кобальт, свинец, ацетон, бензол и др.). Сейчас она на персии — домохозяйка. Она очень быстро устаёт, к тому же она очень метеозависима. Ей помогают только отдых и прогулки на свежем воздухе.
Мне 21. Сколько себя помню стандартная температура 35,5, если 36, то уже очень плохо себя чувствую. По поводу медленного старения, согласна, никто не дает больше 15 лет. А я учитель)))
U kogo ponizhennaja temperatura tela ( nizhe 36) i postojanno merznut konechnosti (ladoshki ruk, nogi)- eto priznak javnyh problem s shitovidnoj zhelezoj! Ne medlite, idite k endokrinologu, sdavajte analizy, uzi. Pri gramotno naznachennom lechenii gormony pridut v normu i ischeznet ustalost, apatija, razdrazhitelnost, i postojannoe chjuvstvo holoda! mezhdu prochim zabolevanie shitovidnoj zhelezy pri takih simptomah nosit nazvanie gipoterioz. Iz vrachebnoj praktiki sleduet, chto pri diagnoze gipoterioz ljudi zhyvut dolshe i vygljadjat molozhe, no plata za eto muchitelnye simtomy! tak chto reshajte, chto vam vazhnee: vygljadet molodo i imet problemy ili zhe byt zdorovym?!
Мне 30 лет, 3 года назад на работе стал очень уставать самочувствие ухудшилось померил температуру, оказалась 34,8 пошел к врачу. Врач сказал что это усталость надо в отпуск, так и сделал поехал в отпуск! Но температура не поднялась и вот до сих пор 34,8-35,5. Так подскажите пожалуйста если поднимается до 36,9 это уже температура повышенная,просто сейчас простыл к вечеру озноб ломает всего а температура 36,9)))))) незадача
Всем, привет! Я давно температура не мерила, недавно заболела, пролежала с температурой 37.5 два дня, а теперь температура 36. Активно занимаюсь спортом, минимум 3–4 дня в неделю. Кстати, при такой температуре никакой усталости не чувствую, а совсем наоборот. В общем непонятно мне, с чем это связано и почему занижена температура. Всем крепкого здоровья и отличного настроения, молодые и красивые )
Всем здравствуйте!
Больше месяца назад попала в реанимацию по-женски, с большой кровопотерей. Крови потеряла больше литра, думала умру. После выписки из больницы, занялась своими привычными делами. Ребенку 2 года, энергии от меня требует ого-го )) Чувствую себя уже хорошо, но температура тела с тех пор 35,5 — 36,1 что это я не знаю… наверное я буду вечно молодой!!! )))
Мне 35 лет. То-же стабильная т-ра 35,5 всю жизнь. Давление 120/70. Лет до 18 мёрзли конечности, пока в армию не попал. Там всё исправили. 7 лет назад бросил курить. После этого заметил, что могу ходить без перчаток или рукавиц и в -25с. Последний раз болел с повышением т-ры до 36,7 (это как у нормальных людей 37,8) наверное лет 10 назад. В общем всё стабильно. То-же подозрительно молодо выгляжу: больше 23 не дают. Иногда это приводит к неловким ситуациям. С детства практически постоянно занимался спортом(аэробными видами), много пью крепкого чая, как чёрного так и зелёного. Вообще пора нам уже свой сайт создавать:) Могу взяться если захотите и время будет.
у меня 35-35;3 постоянно но я грешным делом люблю выпить и вот пил 9 дней теперь темп пониженная .Уже 6 дней ни капли а темп постоянно низкая в голове муть а так в принципе нормально.Всё делаю.Может это от спиртного? У меня такое уже было
Мне 36. Сегодня прям испугалась температура была 34.4, хотя чувствовала себя отлично,поздно уснула, но зная что у меня тенденция к пониженной решила померять, почти испугалась, обычная 35.8. Когда грипповали с мужем температура была 38, очень тяжело переносилась. Длиться такое дело около 7 лет, до этого лет 7 жила в напряжении, семейные дела, потом ситуация разрешилась, может дейтсвительно , что-то восстанавливается, я не против.
Выгляжу моложе лет на десять, больше 27 никто не дает, в транспорте подымают, иногда прям
обидно. 🙂
моему сыну 1.4 мес температура тела от34.9 до 35.8 недавно из больницы.соответственно кололи антибиотики(цефотоксин)выписались через 3 дня опять попали в больницу с диареей и обезвоживанием организма.так ставят врачи.синеют губки.иммунитет слаб.что делать…я в панике…
у меня пониженна температура 35 9 а чувствую себя хорошо и выгляжу не на 35 а на28 но не знала что таких людей много
Действительно прикольно — я не один такой ! 😉
С утра нормальная температура 35.0-35.5 градусов — тяжело вставать. Но по мере утренних процедур расхаживаюсь … Прикол в другом — давеча гриппом болел, так температура с утра была повышенная, ну как для меня ;), а так в пределах 36.5-36.8, так я прям с утра готов был горы двигать — выспавшийся и полон сил … Собственно это и «выбивает из колеи» — невозможность нормально проснуться, т.к. иной раз в выходной день просыпаюсь в 9 утра и с одной стороны чувствую, что переспал, а с другой — не отдохнул во сне как следует.
Ну и еще руки-ноги быстро мерзнут, ежели мало двигаться. Но тут можно либо подвигаться, либо :
— спокойно сесть и расслабиться (можно лечь, если получается)
— руки положить на ноги или рядом, главное чтоб не на столе
— на «раз» глубоко вдыхаем, на «два-три-четыре» выдыхаем.
Не нужно закрывать глаза, поднимать ладони кверху или делать это слишком шумно — не надо привлекать к себе внимания вообще 😉 Просто подышали вот так полторы-две минуты и вы почувствуете, как теплеют и руки и ноги.
Вообще мы очень часто забываем дышать (как бы смешно это ни звучало) — обратите внимание прям сейчас — у вас наверняка дыхание поверхностное. Подышите вот так глубоко и вам станет значительно лучше, даже не исключаю, что температура начнет повышаться 😉
ИМХО всевозможные болезни «учат» организм вот так неправильно дышать, чтоб не наполнять легкие воздухом как следует … Возможно в городских условиях это не так уж и плохо — чем меньше вдыхаемого воздуха, тем меньше вредных веществ, содержащихся в нем оседает в организме, но на природе обязательно вспоминайте мой совет и дышите так, как я говорил — плохо точно не станет! ;), ну разве что немного голова может закружиться с непривычки …
у меня температура 36.2 , есть давление низкое, кожа вечно бледная выгляжу как вампир, ночью работоспособность лучше чем днём, к чему бы это?! здоровье и самочувствие норм, выгляжу моложе своих лет)
всегда считала что у меня 36.6.недавно узнала,что беременна, а базальная температура ниже
37,анализы нормальные,хочу оставить хотя мне 45. но температура ниже 37 беспокоит. решила мерить под мышкой тоже оказывается 35,9-36,2! может для меня базальная ниже 37 норма? кстати возраст мне дают на 35-38. если все будет хорошо беременность оставлю.чувствую себя замечательно.
Привет! До того как мне вырезали щитовидную железу, температура была нормальная. А вот после уже два года держиться 35.4. Чувствую себя нормально. Тоже молодо выгляжу. Хотя мне 27 лет, дают все 23, а то и пиво не продают!!!! Хотела всем посоветовать обратиться к эндокринологу по поводу низкой темпиратуры. Особенно если это началось после жары ( я почитала так у многих). И для молодых девушек важно знать, заберееннеть с такой температурой тежеловато, ищите причину и будте здоровы!!!
2Алена:
Я не думаю, что от этого есть особые проблемы в плане забеременеть. Не могу сказать наверняка, но лично у меня в том самом процессе, благодаря которому обычно беременеют ;), температура поднимается и довольно долгое время держится на нормальном уровне. Нет, конечно-же я не бегал за градусником, но судя по ощущениям именно так. Собственно тоже самое тут твердят люди, занимающиеся физическими упражнениями … Я еще раз призываю правильно дышать. Сам стараюсь дышать глубже как только спохватываюсь 😉
Хотя надо признаться, хотя я и выгляжу моложе своих лет, как отмечают многие здесь (при моих 36 мне больше 30 не дают), но от жары не страдаю … Ну разве что если в душном помещении выпить 50-100 грамм вискаря или более 0.5 пива, становится очень жарко. Коньяк пить не могу вообще — начинает болеть голова (само собой речь не о дешевых бренди, а о нормальных продуктах). Зато с тех пор как начал правильно дышать (пускай и периодически), могу пить хорошую водку в умеренных количесвах — раньше и от нее голова начинала раскалываться через минут 20 после «принятия» … Хотя б немного ушла «зависимость» от вискаря 😉
Лично мое мнение, что общее понижение температуры из-за недостатка движения и кислорода в организме. Некоторые молодые мамочки могут мне возразить, мол они весь день вокруг ребенка крутятся и по несколько часов в день гуляют … А я вот сразу отвечу — крутятся они дома , можно сказать в духоте, т.е. если и дышат глубоко, в домашнем воздухе кислорода недостаточно. А когда гуляют на свежем воздухе, физических нагрузок не испытывают, потому и дышат поверхностно.
Люди, призываю, гуляйте в парках и дышите глубже! 😉
курение марихуаны понижает температуру тела. так как влияет на гипотоламус
Привет, «холоднокровные»!Скоро 45-летие,t-ра иногда опускается до 34.2! Это, как «перезагрузка»! Главное — выйти и дальше «вкусно» и весело жить!
Ерунда, что только с низкой температурой люди молодо выгледят. Всю жизнь 36.6 при любых условиях. В 25 выглядела на 17,а сейчас что-то странное с температурой-скачет(
Только сегодня заметил что у меня температура 35,9. Меня уже 4 дня просто ломает, голова кружиться и просто ни на что не хватает сил. Год назад пил и курил, как всё бросил стал активно заниматься своим телом, пробежки и систематическое посещении тренажёрного зала. Это всё пройдёт или надо начинать что-то принимать, я не жалуюсь на низкую температуру, но сил просто ни на что не хватает
Всем коллегам здравствуйте! Всю жизнь была с нормальной температурой. Наступил «неприличный» возраст и нате-вам 35,4. Если чувствую, что заболеваю может повыситься ого-го до 36,8. Но тут биохимия показала повышение креатинина — сейчас уже190, что превышает норму в 2 раза. МОжет это причина? Если есть специалисты, подскажите. Мой терапевт говорит: ну что ты хочешь — гормональные изменения.
у меня всегда ТТ 35,4-35,6 какая должна быть базальная температура???у меня она 36.7 и 37.2 хочу забеременеть. здоровье в порядке
2Натуська:
Я уже говорил — природу не обманешь низкими температурами и т.п. Хотите забеременеть — предпринимайте необходимые меры, а точнее действия. Ведите себя активнее как вообще, так и «в частности» 😉 Эти занятия само-собой повысят температуру до необходимой. Кроме того, я выше уже писАл — ДЫШИТЕ ГЛУБОКО, хотя бы периодически — очень помогает. Кстати, можно надувать шарики или надувные матрацы (но это уже не для каждого 😉 ).
А вообще беременность — это результат, подвластный нам лишь отчасти. Работа, работа и еще раз работа 😉 А там, как Бог даст. Это, к нашему сожалению, происходит большей частью не совсем тогда, когда мы это запланировали и когда нам удобно, а зачастую и вовсе, когда нам это неудобно. Но на то она и жизнь-борьба.
А вообще мы с женой когда пожили уже вместе «в удовольствие» года 3, решили, что вот как-бы и пора. Жена морально готовилась, я тоже спиртного за месяц до того как ни капли не пил, курить вообще за год до того бросил … и вот, долгожданный момент … И НИЧЕГО! Месяц, два, полгода, год — НИЧЕГО! По больницам, анализы и т.п. — несовпадение по группе крови с женой, но с резус-фактором все в порядке, а группа крови в данном случае менее критично … В общем через 2 года «попыток» уже как-то загрустили. А еще через полгодика-год как-то успокоились с этим и занимались сексом не для того чтоб забеременеть, а просто ради себя, ради удовольствия, из-за того что любим друг-друга … Собственно вот все и получилось.
Мой совет — больше ЛЮБИТЕ друг-друга в обоих смыслах этого слова, и меньше заморачивайтесь на то, что НАДО забеременеть. Расслабьтесь, дышите глубоко и все у вас получится 😉
Привет. Мне 23 года. После второй операции температура у меня от 34 до 37 градусов. В течении дня может меняться с поразительной скоростью. Вот думаю в больницу обратиться.
2 Тьяна:
думаю таки стОит. Не факт, что они найдут в чем дело, но по крайней мере они, возможно, научат вас к себе прислушиваться. Откровенно говоря я при 37 чувствую себя ужасно — гораздо легче, когда 38-38,5 градусов. Чей-то этой зимой вирусяку какую-то подхватил, так еще свежи воспоминания 😉 А вот позапрошлым летом болел воспалением легких: лето + на море как-то замерз, когда вечером пошли + кондиционеры (особенно в машине … — ужОссс) + сквознячки … , так вот температура как раз так и прыгала — то «нормальная» (для меня), то порядка 37-37,5. При этом особых болей в легких я не ощущал, да и кашля особого тоже не было — просто паршивое состояние, что дышать не тяжело, а как-то вообще жить тошно. В общем прислушался к себе повнимательнее и понял, что таки дышать как-то неудобно — вдохнуть полной грудью не получается, ну и пошел к врачу.
Поймите правильно — я ни в коем случае не навязываю вам свой диагноз — я к тому, что в первую очередь нужно постараться самому (самой) выяснить, что в вас не так и что могло бы обеспокоить, бо наши доктора «лечат не тот зуб, который надо, а тот, в который пациент пальцем тычет».
Искренне желаю вам быстрее выздороветь
2Дмитрий:
По поводу Глубокого дыхания очень подробно и правдиво у К.П.Бутейко. С помощью его метода
Волевой Ликвидации Глубокого Дыхания лечатся
множество заболеваний.
2All:
А что касается нормальной температуры тела, то учёный В. Пятибрат утверждает что 36.6 самая невыгодная температура тела. По его словам 35 градусов намного лучше для обменных процессов. Ну а если ниже, то ещё лучше.
Вобщем то его мнение в основном подтверждается настоящим форумом.
И на последок всем вопрос: А с чего это вдруг у Человека не растёт шерсть также, как и у большинства млекопитающих?
Игорь:
Дело в том что температура многих органов 3.7 и это нужно для их работы. Температура конечностей может значительно падать. Особенно поверхности кожи.
Про шерсть есть много теорий. К примеру что сначало человек был волосатый как МАВПА (обезьяна), а потом по мере перехода в холодные края или по мере холодания в месте обетания преходилось отедвать одежду.. меха. Потом когда стало снова теплеть. Одежда осталась. Можете посмотреть на свои колени. Там сосвсем нет волос. Их штаны вытирают. Вот так их все вытирало и вытирало. Да и естественной потребности в волосах не осталось. Мамонты стали слонами. ТО ж кстати шерсть потеряли.
У меня резко поднялась температура,ломало всё тело,сдала анализы-обнаружили хламидии.пролечилась,но после заметила,что температура постоянно держится на уровне 35-36,это като связано с инфекцией,опсно ли такое понижение,стоит ли наблюдаться у врача?уже много лет стоит диагноз вегето-сосудистая дистония,поэтому мёрзла всегда,слабость!
Привет!Мне 40. как помню у меня всё жизнь тем 35,иногда 35.6 Говорю без лести к себе выгляжу как многие говорят на 30,35.Как тут многие писали ,может это и есть секрет долгожительства?Нас и правда очень много!
привет всем избранным!живу с пониженной температурой лет 15,выляжу моложе лет на 10-15,чувствую себя нормально,
Мне 60 лет,выгляжу на 45,а чувствую себя на 20 вот и подумайте хорошо ли иметь пониженную температуру тела,как у меня например 35,6.
У меня был озноб, температура 34. По-видимому, укусило какое-то насекомое, думал, что умру. Но выжил. Однако позже почувствовал немного старческую заторможенность в ногах (мне 70) и в мозгах, а до этого активно работал так, что молодым так не сделать. Пульс всегда повышенный, не менее 100. Видимо от того, что очень энергичен, а сердце сдает. Иногда шучу, что не сердце меня движет, а я его заставляю работать. До этого , особенно по ночам, в постели, пульс медленный,30 ударов вместо 60-ти. Выглядел на 15 лет моложе.Считаю «нормальная» температура зависит от состояния сердца и наследственности, она у каждого своя. Если наследство далекое, например, от рыбы (энергия у нее благодаря холодного ядерного синтеза), то и температура будет пониженной. И это будет нормально. А если только от теплокровных, то пониженная температура следствии какого-то заболевания. У каждого своя причина.
Доброго всем времени!
Начиталась, пришла к выводу, что пониженная темп-а это здорово)))поняла почему в мои 30 все думают что мне 20))))
только у мня с анализами не все в порядке гепатит с в анамнезе имеется(((.
всем привет)))лет 7 назад заметила что у меня температура 35.5-36 так как практически никогда не болею и уже лет 20 не была у врача то может просто не знала раньше об этом..в редких случаях простуды температура поднимается до 38(довольно приятный ленивый жар) но через дня 2 простуда проходит..уже около 20 лет не принимала никаких медикаментов..лет с 15 голодаю иногда по Бреггу..стараюсь есть только натуральную пищу..отсутствием вредных привычек похвастаться не могу правда последние пару лет уже не курю..мне 36 лет а на вид дают 25-26)))
а ещё я сплю всегда с приоткрытым окном и всем советую 😉
у меня 33.7- 34.5 уже давно (лет 10 ,а может и более) родная температура.с щитовидкой все в порядке, гемоглобин132, железо и т.д. как у «молодого поросенка» Мне-60.Выгляжу моложе.Сейчас стало повышаться давление до144.В основном самочувствии в норме.Виду активный образ жизни.Врачи на мой вопрос о температуре,толком ничего не смогли ответить, сказали дольше проживу и лучше сохранюсь.Если медики не знают что за анномалии пошли с температурами тела, то нам остается самим наблюдать себя и может быть поделиться с такими же…
У меня после первых родов температура стала 34.5-35,2, чувствую себя бодро, были и вторые роды -дети прекрасные. Врачи ничего толком мне не советуют,все анализы в пределах нормы
Веду активный образ жизни, 2 года не пропустил ни одного дня
упражнения «Око возрождения» = 5 тибетцев и каждый день в любую погоду Трекинг
в горах по пересечённой местности. Давление и пульс в норме 2 года, температуру
меряю
В 17.00 10 минут 36.6 всегда.
На днях стал делать первый подход упражнения – вращение и
меня закружилась голова.
Померил температуру 35.00 и так 3 дня, врач сказала перетренерованность.
3 дня лежал ничего не делал, появился сильный конъюктивит и
припухлость под глазами.
Температура 35.00 озноб и недомогание. Стал закапывать в
глаза альбуцид – реакция на улучшение, но через 3 дня не прошло, стал принимать
бисептол 480 на второй день после приёма
температура стала 36.6 головокружение от вращения прекратились, а я делаю 300
раз. И прохожу по 30 км. в горах в любой мороз и пургу.
Я уже понял, что мои проблемы были инфекционного характера.
Пропью бисептол по схеме 7 дней, но уже сейчас бегаю по пересечёнке до отказа
мышц, чувствую себя прекрасно))).
И конъюктивит прошел полностью, отечность под глазами
исчезла.
Что за чертовщина? Вокруг все болеют гриппом, может вирус в
глаза попал, нос я промываю Долфин. И почему упала температура, и продержалась
такой 4-5 дней?
У меня тоже пониженная температура стала
в бальзаковском возрасте, и начались проблемы
с похудением. Я так думаю это замедляет
обмен веществ, теперь чтобы поддерживать нормальный вес надо садиться на диету.
А так все в норме