Почему бывает запор у ребенка в 3 года

Причины запоров у детей бывают разные. Если пищеварительные процессы грудничка в большой степени зависят от питания мамы, которая кормит их своим молоком, то, например, запор у ребенка в 3 года чаще всего возникает от нерационального питания.

Это значит, что в его рационе мало растительной клетчатки, которая является основным стимулятором перистальтики кишечника. В питании современных детей мало хлеба грубых сортов, овощей, а также каш из серых сортов круп, зато там все больше рафинированных продуктов и полуфабрикатов.

А между тем, запоры оказывают очень негативное влияние на самочувствие и качество жизни ребенка. У него появляется вялость, слабость, снижение аппетита.

Кроме того,  длительно существующий запор может стать причиной нарушения микрофлоры кишечника, появления интоксикации из-за накопления вредных веществ, а также может привести к появлению трещины прямой кишки, поэтому родителям нужно очень внимательно следить, чтобы у ребенка был регулярный стул.

Вот сяду на диету - и стану здоровой и молодой! Вам это знакомо? Подпишитесь на все о диетах!