Очищение кишечника в домашних условиях
Вариантов чистки много, например, при помощи слабительного. Важно лишь то, какого результата вы хотите добиться.
Провести очищение кишечника в домашних условиях можно, используя кружку Эсмарха, или, проще говоря при помощи клизмы. Прежде чем самостоятельно прибегать к чистке кишечника обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Делать процедуру лучше рано утром или перед сном. Состав жидкости может быть различным: отвары из трав, оказывающие благоприятное воздействие на кишечник (тысячелистник, ромашка), слабый раствор марганцовки, с добавлением сока лимона или яблочного уксуса, или отвар из трав желчегонного действия.
Для одной процедуры требуется жидкости 1,5 – 2 литра.
Пациент принимает коленно-локтевую позу или ложится на правый бок, ноги согнуты, живот расслаблен. Наконечник трубки смазывается вазелином или растительным маслом и вводится в задний проход. Жидкость должна вся пройти в кишечник, для этого необходимо хорошо расслабиться. По завершении процедуры хорошо полежать на спине, слегка массируя живот.
Еще один способ сделать очищение кишечника в домашних условиях – прием соленой воды. При этом чистятся все отделы кишечника и желудок.
На голодный желудок утром выпивается 10 стаканов соленой воды (разводится в литре жидкости чайная ложка соли).
Такая процедура способна вывести из организма все многолетние отложения шлаков.
Как медработник, хочу заметить что клизма далеко не самый лучший вариант чистки. Основная опасность клизм очистительных заключается в вымывании полезной микрофлоры кишечника, что приводит к дисбактериозу. После нее необходимо применять восстанавливающие микрофлору препараты. Но можно и избежать этого, используя современные препараты для глубокой чистки, такие как лавакол кроме того еще и не нарушат вашу микрофлору, и очень эффективно поспособствуют выводу шлаков и токсинов. Очень полезно кроме этого еще чистка салатом «метелка» она менее эффективна, но в особых случаях (не операционных) возможна