Комментарии: Как убрать живот после родов — вопрос вопросов для молодых мам

Автор: Seka

Seka — Sat, 27 Nov 2010 10:06:36 +0000

Мне уже 40 лет. Сыну 20. Во время беременности на животе образовались растяжки. И после родов живот был очень страшный, обвислый… Кроме того через 2 года мне сделали операцию полосную по удалению камней из желчного пузыря. Когда пыталась качать пресс живот сводила судорога. И так я до 40 лет проходила со страшным животом. Спасибо мужу, что никогда не упрекал меня за это. А сейчас у меня живота нет. Я купила массажный обруч (весом 3 кг) и вечерами кручу его смотря телевизор. Милые женщины! Это самый простой способ убрать живот. Дерзайте!

Автор: BAHgAJI

BAHgAJI — Tue, 10 Aug 2010 15:03:34 +0000

А че, видно сразу, что мужык недавно вот только родил ))))

Автор: BistrЁnOK

BistrЁnOK — Fri, 26 Mar 2010 20:08:05 +0000

Девочки, настроилась я на антицеллюлитный массаж живота, много проштудировала книг, морально подготовила себя, так хочется быть красивой-на улице весна, скро одежды скидывать начнем..ммм.Замечталась. Так вот, может кто в курсе-в инете прочитала, что одна женщина это массаж делал сама себе банками массажными? Есть такие в аптеках-чудо-банка что ли называется.Она делала как раз там,где достает руками-живот, бедра, талия, ляшки..В общем-то как раз там,где это и надо. И не отдавать такие деньжищи тетькам , которые только над нами обильные пот прольют. КАк идея?

Автор: Толстопуз

Толстопуз — Fri, 26 Mar 2010 19:00:09 +0000

Я тоже после родов занялась бодифлексом. Стала болеть голова, результатов я потрясающих не увидела. Утром вставала, ребенка покормлю и вперед все 15 упражнений, тем временем у меня овсянка заваривалась с медом и оливковым маслом. После упражнений только завтракала. Подтянулась визуально. Но потеряла см 2 в талии, не больше. Я ещё диету держала. Так скажем, диета кормящей мамы. Все вредное исключила. Вес итак уходил. Бросила я это дело. Стала вакуумный массаж себе делать на креме Vitek «Баня, сауна, массаж», после него обертывания пленкой пищевой и физические упражнения для того, чтобы раздробившийся жир сжечь. После этого минут через 30 в душ холодный. От крема кожа горит, горячей водой не помоешься. Там массажной щеткой все проблемные места надраивала. После душа растирания проблемных мест полотенцем. На животе результат нулевой, зато бедра похудели: ягодицы на 2 см, а уши на бедрах на 4 см за неделю.
Сейчас я снова занялась бодифлексом. Все таки я неправильно дышала. Я делала не короткий вдох, а глубокий в живот и в легкие. Может в этом причина.
У меня сейчас бедра 100 см, а талия 82 Такой бочонок:)

Автор: BistrЁnOK пишет

BistrЁnOK пишет — Fri, 12 Feb 2010 23:28:19 +0000

Тоже сейчас занимаюсь боди-флексом. Параллельно с йогой. Очень классная метода!!!! Проще простого-в основном дыхательные упражнения и статические напряжения безо всяких диких силовых нагрузок. Пока не взвешивалась. только начала заниматься.Но уже знакомые говорят-уходят телеса))))