Как правильно полоскать горло солью, содой и йодом

У всех из нас есть воспоминание из детства, как при больном горле мама лечила нас так называемой морской водой – раствор воды с содой и солью с добавлением йода.

Данный раствор способствует снятию отечности, дезинфицирует, очищает поверхность слизистой горла от скопившихся слизистых образований, заживляет.

А знаете ли вы, как правильно полоскать горло солью, содой и йодом? Вроде бы ничего сложного, однако, следует выполнять все неписанные законы, если желаете скорее избавиться от боли и дискомфортных ощущений в горле.

Существует несколько способов, как правильно полоскать горло солью, содой и йодом:

1. На один граненый стакан кипяченой воды добавить по 1 маленькой ложке соды и соли, пару капель йода.
2. Вода должна быть умеренно горячей.
3. Длительность полоскания составляет 5 минут
4. Частота полоскания — каждый час.

Если верно следовать инструкции, то горло проходит за несколько дней. Раствор подходит для лечения практически всем людям, за исключением детей грудничкового возраста, которые еще не умеют полоскать и при этом не глотать.