Все родители с нетерпением ждут, когда их малыш впервые встанет на ножки, сделает первый шаг. И с каждым днём малыш топает всё увереннее. И по тому, как ребёнок ходит, можно говорить о здоровье и развитии ребёнка.

Иногда родители наблюдают искривление ножек у детей и тогда нужно срочно обратиться к ортопеду, чтобы он назначил правильное лечение. Любые искривления можно исправить при помощи специальных упражнений, которые подбираются в зависимости от искривления. Чем раньше начать лечение, тем быстрее у ребёнка будут красивые и ровные ножки.

Искривление ножек у детей.

Х-образное искривление. В будущем может привести к плоскостопию, боли в ногах, нарушению осанки. Причинами такого искривления является нехватка витамина Д, родители слишком рано ставят ребёнка на ноги, лишний вес у малыша.

Упражнения для исправления х-образного искривления.

  • Занятия ребёнка на шведской стенке
  • Езда на велосипеде после 2-х лет
  • Поза «по-турецки» во время сидения
  • Массаж
  • Плаванье по-лягушачьи

О-образное искривление. Причины — рахит, механические повреждения, быстрый набор веса.

iskrivlenie-nozhek-u-detej

Упражнения для исправления о-образного искривления.

  • Плавание на спине
  • Массаж
  • Катание верхом на коленях или игрушке
  • Правильное питание — приём кальция, фосфора, витамина Д
Как сохранить молодость и красоту долгие годы? Подписывайтесь!

Самые интересные новости